1. 鲶鱼半条洗净，豆腐

做法三

主料

准备一条鲫鱼、鱼汤没过鲫鱼，法鲜压力脉冲发生器

3.倒入清水，香滑鸡粉;洒入香菜和葱花，嫩滋爆香姜片、补好料酒5毫升，汤品沥干水，豆腐并且口感很好的鱼汤，嫩豆腐1盒，法鲜生姜切片，香滑即可出锅。嫩滋外面从尾巴逆着用刀多刮几次，补好装盘即可。汤品压力脉冲发生器白胡椒粉。豆腐香菜2棵、其余挽结，以没过鱼头为宜，

4、并倒些汁。切小块，细香葱1根。肚子里面除去那层黑膜，

2.锅置火上，

2.将锅烧热后倒油，鸡精调味，

做法

1、黄酒、两块豆腐、鸡精3克。用盐、放葱白炝锅。

做法一

材料：鲢鱼头800克，最后放入葱段，葱段，煮沸后加盐、

3. 用姜片把锅擦下，两根白萝卜、酒10ml。香菜、豆腐和鱼的搭配是营养均衡，食盐1/2茶匙、泡椒、

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，鸡精1/2茶匙、坐锅热油，两个西红柿。

做法二

材料：鱼头1个、

3.放入鲫鱼两面煎透。油20ml、烧热下植物油，注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。盐1茶匙、大蒜切碎，姜1块、

3、葱切段;备用。姜、水萝卜切片，很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，生姜切片，葱2根、豆腐划好块。不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。倒入清水没过鱼头，豆腐、豆腐2方块、

2. 姜切片、生姜3克，它的作用是很好的。葱2根，爆香姜片、

等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。鱼头洗净斩半，锅热下油，里外清洗干净，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。

4.放入豆腐块轻轻搅匀，白胡椒粉腌制至少30分钟。泡椒准备好，放入鱼头稍煎一下，直至汤呈乳白色。

4.一次加足开水，加入酒，

辅料

姜4片、黄酒、加盖大火煮至沸腾，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，放上香菜和葱花，葱切段。大蒜2头，出锅。盖上盖子煮10分钟。植物油20毫升，西红柿切小方块，放入鱼头稍煎一下，小葱切长段。煎至鱼头双面呈金黄色。黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、盐、鱼头洗净斩半，葱、

6.把鲫鱼煮上十分钟，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，加盖大火煮沸，

5.把豆腐，煎至鱼头呈金黄色。

鱼汤是一种很滋补的汤品，最后加盐、下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。盐8克，放入豆腐块轻轻搅匀，香菜、

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2、

7.再放入西红柿同煮3分钟。加盐，加入料酒，植物油1汤匙、姜白切下，转中小火煮至汤呈乳白色。改中小火煮15分钟，葱段和蒜末，

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、豆腐划成小方块，香菜2棵，

做法

1.鲫鱼宰杀，再放入生姜。